校级优秀教案（足球）——赵亮

时间

2015-2016学年第一学期（第二周）

上课地点

临潼校区足球场

课次

第1次

班 级

2014级

人 数

42

任课教师

赵 亮

课题

足球运动基本知识，脚内侧踢接球技术

课的

任务

1.介绍足球、足球运动和现代足球的基本知识，增加对足球运动的认识；

2.初步学习脚内侧踢、接球技术；了解踢球技术、技巧特点，熟悉球性；

3.了解大学体育和选项课教学的任务和目标，了解大学体育课教学的基本环节；

4. 培养员工集体主义精神；

教具

器材: 足球、标志盘

结构

教 学 内 容

组 织 教 法 要 求

开

始

部

分

准

备

部

分

1.体育课课堂常规15′

（1）新生第一次课可适当延长。

（2）师生相互认识。

2. 宣布本次课的任务和教学内容

（1）介绍课的任务：

（2）内容重点：

▲足球、足球运动和现代足球的关系；

▲足球技术和足球技巧及相互关系（简单介绍）；

▲脚内侧踢、接球技术；

1.绕足球场（半场）慢跑3-4圈。

3′

2.一般体操3′

（1）头部运动

（2）上肢运动

伸展、扩胸、振臂

（3）腰部运动

（4）腿部运动

正压腿

侧压腿

关节拉伸

（5）四肢运动

3.专项练习4′

（1）原地疾跑练习

（2）侧向跨跑练习

（3）侧向跨跳练习

组织：教师集合整队，调整队列队形，两列横队面向教师。

要求：集合整队要求动作迅速整齐，精神饱满，认真听讲。

1. 组织教法：教师带队领跑。

要求：放松慢跑，上体稍前倾，脚步轻盈。

1.组织教法：教师口令，正面示范，

4×8拍领做。

要求：跟节拍，动作幅度由小到大，轻柔舒展，充分活动身体各部分。

2.组织教法：教师口令，正面、侧面

示范，教师领做。

每一练习2-3次。